今日は2駅先まで外出した。 （というかもう昨日か） 4、5ヶ月ぶりに 電車に乗って外出した。 なんでそんなに電車に乗って 外出してなかったかというと 外で出た時に出る アカシジアの症状（足踏み等）が嫌で 外に出るのは近場のコンビニに 行く時くらいだっ…

アカシジアが嫌だ。 座ってアニメ観ているときも 身体を揺らしながら見ることになるし 外に出ている間は 立ち止まると足踏みやその場で ウロウロしたくなる。 そんなアカシジアは 薬の副作用で出る症状です。 自分は寝ているときに アカシジアが収まるタイプ…

特に書くことがない。 統合失調症は寛解している。 陽性症状時に起きていた 被害妄想（物音が自分を責めている） メディアが自分のことを言っている等 そういう症状は薬で抑えられている。 統合失調症の酷い陽性症状になったのは 人生で２回なんだけど この…