一年ぶりに友だちに会った。 高校からの付き合いなので もう10年以上の付き合いになる。 とりあえず会えて楽しかった。 カラオケしている間に アカシジアが出てはいたけど ノッている様に動くことで（？） アカシジア感が少なくて済んだ。 友達に統合失調症…

明日はカラオケに友達と行くことになった。 久しぶりだ、一年ぶりのカラオケだ。 （一昨年は退院した後に同じ友達と行った） あと家族以外に会うのは 去年あった姉の結婚式以来だ。 多分声出ないから満足に歌えないだろうけど いつもと違う空気を吸うのも良…